رغم أن فصل الصيف لم يبدأ رسميًا، ولكن الكثير منا يعانون مشكلة في انتظام النوم والأرق منذ بدأ ارتفاع درجات الحرارة تدريجيًا، وانتشرت على مواقع التواصل الاجتماعي العديد من الشكاوى من معاناتهم مع الأرق، ...
إذا كنت تحاولين تقديم مشروبات مختلفة لضيوفك في الصيف فيمكنك أن تتعلمي طريقة عمل كافيه لاتيه مثلج. المقادير ...
تعد المانجو من الفواكه الاستوائية الغنية بالألياف الغذائية؛ مما جعلها تشتهر منذ القدم في تهدئة المعدة، وعلاج مشكلات الجهاز الهضمي والإمساك، وعلاج مشكلات القولون العصبي والبواسير، أهم فوائد المانجو التي تعود على الصحة في ما يأتي وفقا لموقع هيلثى.. ...
يعانى عدد كبير من الأشخاص من الدوخة سواء عند الإصابة بها بشكل طارئ أو بصفة مستمرة وتجعل الإنسان يفقد التركيز وتقل كفائته فى العمل والرياضة والدراسة ...
تعد هشاشة العظام من أخطر المشكلات الصحية الشائعة بين النساء وكبار السن ويصاب بها بعض الرجال نتيجة اهمال الاهتمام بالصحة والنظام الغذائي أو تناول أدوية خطيرة. ...
قال المحاسب محمد الاباصيرى رئيس مركز ومدينة فاقوس وانه برفقته نواب رئيس المركز ومسؤلى الاقسام المعنية للبنية التحتية والطرق بالمتابعة والإشراف على الأعمال الجارية لأعمال تطوير ورفع كفاءة ورصف عدد من الشوارع بمدينة فاقوس ...
نظم إتحاد المراة والأسرة المصرية والعربية في النمسا إحتفالية على مدار أيام عيد الفطر المبارك كما إعتاد الإتحاد برئاسة الأستاذة آيات خليفة ...
أكد الدكتور سعيد متولى، استشاري التغذية العلاجية، إن سمك الرنجة يمتلك فوائد صحية عديدة ولكن ما يجعل الأطباء يحذرون ...
رغم تكرار حوادث التسمم من تناوله، إلا أن الفسيخ يظل وجبة محببة لكثيرا من المواطنين، لذا توضح الدكتورة سالى الفقى، رئيس قسم الإرشاد ...
أدلى الكابتن مؤمن ماهر بتصريح مثير للجدل خلال فيديوهاته التي يقدمها على مواقع التواصل الإجتماعي، ...
يعتبر السمك الماكريل من أشهى أنواع الأسماك التي يمكن أن تحضريها في منزلك، ويعتبر سمك الماكريل أحد أنواع الأسماك المشبعة ...
تحتار ربة المنزل يوميا فى التفكير أى من الأصناف تختار لسفرة رمضان، وفى السابق كان يستبعد أطباق الأسماك من السفرة الرمضانية ولكن فى رمضان الحالى يفطر الكثير من الأشخاص على السمك نظرا لإنخفاض درجة الحرارة فالسمك لا شعرهم بالعطش الشديد مثل السابق كما أنه أصبح متاح أكثر من الدجاج واللحوم ...
كيلو دقيق 600 جرام سمن كوب ماء دافىء كيس خميرة سريعة الذوبان 2ملعقة كبيرة سمسم ملعقة صغيرة ريحة كحك ملعقه كبيرة سكر ذرة ملح كوب سكر بودرة للتقديم ...
تناول التمور بشكل يومي لها فوائد صحية متعددة، منها الحفاط على طاقة الجسم بشكل عام في شكل سكريات الفركتوز زن. ...
صوابع زينب من أجمل الحلويات التي يتم صنعها في المطبخ، كما انها لا تحتاج الكثير من المجهود والعناء. ...
الفراخ المحشيه بصل من الأطباق الرئيسية التي يمكنك تجديد سفرتك من خلال إعدادها و تقديمها لأفراد أسرتك أو ضيوفك في المنزل. المقادير ...
يحتفي العالم اليوم في ال 2 من إبريل باليوم العالمي للتوحد، اضطراب التوحد (ASD) هو إعاقة في النمو ناتجة عن اختلافات في الدماغ. يعاني بعض الأشخاص المصابين بالتوحد من اختلاف معروف ، مثل الحالة الوراثية، الأسباب الأخرى غير معروفة حتى الآن. ...
الخروب من المشروبات الرمضانية التي يعشق الكثير من الأشخاص تناولها مما يدفع العديد إلي شرائه من المحلات و الأسواق. ...
تعتبر طريقة عمل بلح الشام محشي نوتيلا واحدة من أشهى وألذ أنواع الحلويّات، موطنها الأصلي هو سوريا وبلاد الشام، و هي من الحلويّات ...
المقادير: نصف كوب زيت ربع كوب حليب سائل ملعقة صغيرة سكر نصف ملعقة صغيرة ملح ربع ملعقة صغيرة فلفل أسود فص توم اختياري ...
كيلو لحمة مقطعة مكعبات 2 ثمرة بطاطس مقطعة مكعبات 3 ثمرة كوسة مقطعة حلقات ...
المقادير: 2 كوب من الدقيق 1ملعقة كبيرة من النشا 1كوب و نصف من الماء الفاتر ...
المقادير 2 كوب طحين 1 كوب سميد 4 كوب ماء دافئ 1 ملعقة صغيرة خميرة 1 ملعقة صغيرة باكينغ باودر 2 ملعقة كبيرة سكر 2 ملعقة كبيرة نشاء الذرة رشة فانيليا رشة ملح ...
مكونات العجينة: 2 كوب من الحليب الدافئ 1 كوب شاي من الزيت ...
تعد الحلويات من أهم أنواع الأطعمة المرتبطة بشهر رمضان المبارك ، وعادة ما يأكل الكثير من الناس الحلويات بعد الإفطار مباشرة. ...
تقدم الشيف شيماء محمد طريقة عمل صينية البطاطس بالفراخ بطعم مميز. المقادير ٢ بصلة وسط ...
يعد الانتفاخ من المشاكل الصحية التي يعاني منها كثيرين خلال الصيام، وهناك الكثير من الوصفات الطبيعية التي يمكنها معالجة الانتفاخ . ...
يفضل الكثير تناول رأس السمكة وذلك لمذاقها المحبب لدي البعض وحذرت الدكتورة سماح نوح رئيس قسم الإرشاد البيطري علي صفحتها الشخصية بالفيسبوك من تناول رأس السمكة. ...
من الضروري أن يحرص الصائم في سحور رمضان على اختيار الوجبات المثالية والصحية والأكلات المشبعة، ولذلك من الضروري ...
تحتوي مهلبية قمر الدين على عدة فوائد غذائية، وتعتبر من الحلويات التي يفضل البعض تناولها في شهر رمضان، لذلك نقدم لكِ طريقة عمل مهلبية قمر الدين. ...
