تعتبر الكمونية باللحم من الاكلات الشعبية والمنتشرة فى معظم الوطن العربى.وتعد الكمونية بعدة وصفات سواء باللحمة او الكبدة والكرشة. والكمونية من الوجبات التى تحتوى على العديد من العناصر الغذائية والمعادن والفيتامينات المهمة. كما أنها غنية بالحديد والزنك وغيرها من العناصر اللازمة لصحة الجسم. وهى من الوجبات السهلة فى التحضير فى المنزل. ونوضح في الخطوات التالية طريقة عمل الكمونية باللحم ولا تختلف طريقة تحضير الكمونية باللحم عن الكمونية بالكبدة او الكرشة. ...
انتشرت على صفحات التواصل الاجتماعي دعوات "زواج بدون إنجاب" ولاقت هذه الدعوات إعجاب الآلاف المتابعين بدعوى عدم إنجاب أطفال يشقون مثل شقاء الآباء ورغم أن هؤلاء يدعون عدم الأنانية لأنهم لا يريدون إنجاب أطفال أبرياء في عالم مليء بالمشكلات. ...
تتشابه العديد من أعراض قصور الغدة الدرقية مع أعراض الحالات الأخرى ، لذا يمكن الخلط بينها وبين شيء آخر بسهولة. ...
إذا كانت لديك كمية من أجنحة الدجاج، نقدم لكي اليوم طريقة عمل أجنحة الدجاج الوينجز بطعم كنتاكى ...
تعد كفتة البطاطس واحدة من الأكلات الاقتصادية التي يمكن تحضيرها بسهولة، ويمكن تقديمها مع الكاتشب والسلطة، وهي من الوصفات اللذيذة والمغذية،وذات مذاق مختلف ومحببة لدى الكبار والصغار،لذا نقدم اسرع طريقة لعمل كفتة البطاطس. المقادير ...
تعد الكوسه من الخضروات الصحية والمفيدة، كما أن الكوسه تحتوي على نسبة كبيرة من الماء التي تفيد الجسم. ...
أكدت الدكتورة حنان الحسيني، أن شرب الماء أثناء الأكل لا يتسبب في زيادة حجم البطن، موضحة أن شرب المياه في أي وقت مفيد جدا و ضروري لجسم الإنسان. ...
عندما تظهر أعراض الإصابة باي فيروس تنفسي او أعراض متعلقة بحساسية الصدر لا يتوجه المريض غالبا للطبيب المختص بل يذهب الي أقرب صيدلية للحصول على وصفة دوائية، وفي معظم الحالات يتم وصف الكورتيزون من أجل سرعة الشفاء دون معرفة اضراره وتأثيره السلبي الذي قد يؤدي إلي تدهور الحالة. ...
المكونات كيلو كوسة لحمة مسلوقة ( ممكن لحمة معصجة بتبقى تحفة ) شوربة اللحمة بصلة مفرومة ...
مخدات العسل أو البغاشه إحدى الأطباق الشهية، التي تبحث ربات البيوت عن طريقة تحضيرها، لتقديمها إلى أفراد الأسرة والأطفال،وخلال الأسطر التالية نقدم أسهل طريقة لتحضيرها كما يأتي: ...
توجد العديد من الوصفات والطرق التي تساعد على تخسيس الوزن والحفاظ على رشاقة الجسم، وخلال الأسطر التالية مقد أحد أفضل الجرق افعالة في تخسيس الوزن 3 كيلو جرام أسبوعيا كما يأتي: ...
تبحث كثير من السيدات عن طريقة عمل ليزى كيك، والمقادير المطلوبة، لتقديم أجباق شهية ومتنوعة لأفراد الأسرة، وخلال الأسطر التالية، نقدم أفضل طريقة لعمل ليزي كيك بأقل التكاليف كما يأتي: ...
تقدم الشيف مني بهاء طريقة عمل كيكة البرتقال بطريقة سهلة بسيطة وبمذاق لا يقاوم وشكل مشهى ولذيذ ومغذي ومفيد بأبسط الخطوات. المكونات ...
قالت الدكتورة أمال عبد الحي مدير الإدارة العامة لرعاية الأمومة والطفولة بوزارة الصحة، إن الرضاعة الطبيعية لا يجب تخصيص أسبوع للاحتفال بالرضاعة الطبيعية، بل لابد أن تكون السنة كلها احتفال بالرضاعة الطبيعية فهى أهم شيء لابد أن يكون موجود. ...
التين الشوكي من الفاكهة الصيفية المميزة ، ويحبها الكبار والصغار ، ولها الكثير من الفوائد الصحية ، ولكن هل تخيلت أن قشر التين الشوكي من الممكن أن يكون له فوائد عظيمة لن تتوقعها علي الاطلاق. ...
الكوليسترول مادة دهنية شمعية توجد في الدم، لكي يعمل الجسم بشكل فعال ويصنع الهرمونات الأساسية، يحتاج الجسم إلى الكوليسترول، ومع ذلك ، قد يكون ارتفاع مستوى الكوليسترول في الدم ضارًا بصحتك. ...
يفضل العديد من الأشخاص تناول الدجاج المقرمش في المطاعم الشهيرة، ولكن تميل الكثير من الأمهات إلى تحضير هذه الوجبات في المنزل للحفاظ على صحة أسرتها. ...
مربى قشر البطيخ قد تكون طريقة جديدة بالنسبة لك، ولكنها موجودة بالفعل وذات طعم رائع ولكنها غير منتشرة أو مشهورة كبعض أنواع المربات، يتميز قشر البطيخ بأن له فوائد كبيرة جداً للجسم وقيمة غذائية عالية، والبطيخ غني بالفيتامينات والمعادن ومن أهم الفيتامينات التي توجد في البطيخ ...
كشف الدكتور جمال شعبان، عميد معهد القلب السابق، أن الشاي الأخضر يسهم في تقليل الكوليسترول والدهون وبالتالي يساعد في تقليل الوزن، ولا مانع من تناوله 5 مرات يوميا. ...
أكد الدكتور صلاح زيدان رئيس قسم المسالك البولية والتناسلية بكلية طب بنات الأزهر ، أن الحصوات لو تم اهمالها، من اللمكن أن تؤدي إلى حدوث احتباس في البول، ولها مخاطر لحدوث “بولينا بالدم”. ...
المقادير (٤ باكو جيلي -٤كوب مايه -سكر حسب الرغبه -كوب كريم شانتيه -كوب لبن متلج -نص كوب سكر بودر -اللوان طعام ) الطريقه ...
البوتاسيوم واحد من أهم العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم حيث يلعب دوراً أساسياً في الحفاظ على السوائل وعلى سلامة الجهاز العصبي، ويتواجد في الدم بنسبة تتراوح ما بين الكرنب : ...
إذا كنتي من محبي السلطات والمقبلات نقدم لكي اليوم سلطة الطحينة بالزبادي مناسبة للمشويات. ...
يعاني عدد كبير من الأشخاص من الجفاف خلال موجات الحرارة الشديدة في فصل الصيف مما يتطلب تعويض الجسم كمية الماء والفيتامينات التي فقدها. ...
مقادير الفراخ فى الفرن : دجاجة كاملة كبد وقوانص بصل ثوم صلصة طماطم عصير ليمون شرائح فلفل أخضر رومى بطاطس زيت ملح فلفل أسود أرز قرفة ناعمة زنجبيل بودرة طريقة عمل الفراخ فى الفرن : * ادهنى الفراخ من الداخل والخارج بعصير الليمون والملح والفلفل الأسود جيدا . *فى اناء به زيت ساخن حمرى القوانص المقطعة ثم الكبد المقطعة مع البصل المفروم وقطع الفلفل الأخضر الرومى والثوم المفروم. * اخلطى الملح والفلفل الأسود والقرفة الناعمة والزنجبيل البودرة ثم أضيفى الأرز ثم الماء واتركى الخليط حتى اكتمال نضج ولكن لا تجعليه طريا بشكل زائد . * بعد ان يهدأ الارز قليلا قومى بوضعه داخل الفرخة ثم ادهنيها بخليط الزيت وصلصة الطماطم حتى تحصلى على اللون الاحمر الشهى للـ فراخ . * ادهنى صينية بالزيت او السمن حسب الرغبة ثم ضعي فيها شرائح البطاطس ثم الفراخ وتدخل فرن سبق تسخينه وتقدم ساخنة على السفرة. طريقة عمل الفراخ المشوية بالفرن : مقادير الفراخ المشوية بالفرن : دجاجة صحيحة زيت بصلة مبشورة نصف ملعقة كبيرة روزماري جاف ملعقة كبيرة زعتر جاف ملعقة كبيرة شطة نصف ملعقة كبيرة كمون ناعم زبادي 2 ملعقة كبيرة خل ملح فلفل أسود عصير ليمون بقدونس مفروم طريقة عمل الفراخ المشوية بالفرن : * فى الكبة اخلطى البصل والملح والفلفل ثم صفى الماء وضعى ماء البصل مع الزبادي وعصير الليمون واخلطيهم ثم الخل وشطة وكمون وملح وفلفل وروزماري وزعتر واستمرى فى مزج الخليط * تبلى الدجاجة بالخليط ويفضل تغطيتها ووضعها فى الثلاجة ليلة كاملة * ادهنى صينية بالزيت وضعى بها الدجاجة والتتبيلة فوقها ثم ادخليها فرن ساخن حتى تمام النضج . طريقة عمل الفراخ المشوية فى الفرن مقادير الفراخ المشوية فى الفرن : فراخ بصلة مفرومة بطاطس مقلية كوب فريك سمن فلفل ألوان بقدونس مفروم بهارات ملح فلفل أسود طريقة عمل الفراخ المشوية فى الفرن : * ادهنى الفراخ بالملح والفلفل الأسود من الداخل والخارج * فى اناء اخر حمرى البصل مع الفريك فى السمنةثم أضيفى شرائح الفلفل الألوان والبقدونس والبهارات والملح والفلفل الاسود. * ضعى خليط الفريك داخل الدجاجة واتركى القليل منه لوضعه اسفل الدجاجة فى الطاجن وأدخليه الفرن حتى النضج ويمكن اضافة القليل من الماء قبل النضج. * قدمى الدجاجة مع البطاطس المقلية طريقة عمل الفراخ المشوية فى الفرن مقادير الفراخ المشوية فى الفرن : دجاجة صحيحة زيت سماق كاري زعتر جاف بصلة مبشورة شطة "حسب الرغبة " خل ليمون زبادى صلصة طماطم ملح فلفل طريقة عمل الفراخ المشوية فى الفرن : * ضعى الزبادي مع عصير الليمون والخل والشطة والصلصة ثم البهارات والزعتر والبصل والملح والفلفل والزيت * اقسمى الفراخ على شكل فراشة وضعي عليها التتبيلة واحشيها بين الجلد واللحم واشعلى الفرن . * ضعي الزيت قليل فى الصينية وضعى بها الفراخ واضيفي عليها باقي التتبيلة وادخليها الفرن ليكتمل النضج . ...
طريقة تحضير دجاج بالفرن المقادير: دجاج حسب الحاجة 1 ملعقة صغيرة فلفل شطة ...
تحدث ضربة الشمس عندما يفشل الجسم في تنظيم درجة حرارته وتستمر درجة حرارة الجسم في الارتفاع ، غالبًا إلى 40 درجة مئوية (104 فهرنهايت) أو أعلى. ...
المقادير كيلو بوفتيك بطاطس مكعبات بسله جزر ...
تعد فطيرة السكر من الأكلات السريعة ولا تحتاج إلي وقت أو جهد ودون تكلفة، وتتميز بطعم لذيذ وشهي، وتعد فطيرة بالسكر من الاكلات المحببة لدى الكبار والصغار، ...
ترتفع درجة الحرارة بشكل كبير في فضل الصيف، مما يجعل اغلبنا يلجأ لتشغيل التكييف لتلطيف الجو، والمساعدة على خفض درجة حرارة المنزل. ...
