18:10 | 23 يوليو 2019

لكي تكوني أكثر جاذبية ٠٠ تعرفي على اتيكيت المشية الصحيحه للمرأه

7:57pm 05/06/21
حنان فيصل

 

لا تعرف الكثير من الفتيات و السيدات ما هو اتيكيت المشية الصحيحة للمرأة، فهناك بعض القواعد التي يمكنك تطبيقها و تساعدك على المشي بطريقة راقية و صحية تزيد من جاذبيتك.
تقدم خبيرة الاتيكيت والمظهر ايمان عفيفي، بعض النصائح فيما يلي لـ أتيكيت المشية الصحيحة للمرأة، و ذلك عبر حسابها الرسمي على موقع التواصل الأجتماعي الفيسبوك.

 

أتيكيت المشية الصحيحة
 

-يجب ألا تقلدي غيرك في طريقة المشي
- جعل الظهر مشدودا و الرأس غير متدل أو مرتفع بصورة مبالغ فيها.
- خطوات واسعة، بعيدا عن الإبطاء أو السرعة 
-أثناء صعود السلالم يمكن الأنحناء قليلا، و ليس ثني الجذع مع رفع القدم إلي أعلى من مستوى الدرجة فإنزالها بهدوء و يفضل لمس درابزين السلالم بلطف شديد
-في حال سقوط المفاتيح أو أي من متعلقاتك الخاصة لا تحني ظهرك لتلتقطيها بل عليك ثني ركبتيك لالتقاط ما وقع منك بكل لطف.
-أثناء المشي لا يفضل أن تطيلي النظر إلي أحد و بالمقابل تقضي قواعد الإتيكيت بالنظر إلي الأمام بدون الالتفاف إلي أحد.
-يجب الحذر من إعلاء الصوت، أثناء السير بصحبة صديقاتك أو عند التحدث في الهاتف و البعد عن مناداة أحد بصوت مرتفع إلا عند الضرورة القصوى.
-لا تجعلي كتفيك يبرزان إلي الأمام أثناء المشي بل يجب أن يكونا في نفس مستوى ظهرك.
-لا تضعي مقدمة قدميك على الأرض قبل كعبك، و تجنبي تحريك ركبتيك بشكل دائري أثناء المشي.

تابعنا على فيسبوك

. .
izmit escort batum escort
bodrum escort
paykasa bozum
gazianteplie.com izmir escort
18 film izle erotik film izle
deutsch porn