للقهوة فوائد عديدة غير أنها مشروب يومي مفضل لجميع الأشخاص ومن الفوائد القهوة استخدمتها كماسك وروتين يومي للعناية بالبشرة ...
صرح الدكتور حسان النعماني رئيس جامعة سوهاج، أن فريق طبي بقسم الأنف والأذن والحنجرة، وبالتعاون مع قسم التخدير، نجح في إجراء عملية اعادة توصيل عظيمات الأذن الوسطي لمريض فقد السمع التوصيل، بعد تعرّضه لحادث، وذلك لأول مرة بتقتية منظار الأنف والجيوب الأنفية. ...
التغذيه والتربيه للاطفال موضوع هام جدا ويؤثر على الصحه العقليه والجسديه والنفسيه للطفل لابد من الاهتمام بالصحه النفسيه والانتباه لحدوث تغييرات للطفل في سلوكه والتعامل مع التغييرات بشكل سريع ...
مشكلة الارق هي مشكله شائعه كثير تؤثر على معظم الناس بشكل كبير خاص في فصل الصيف لعدم القدره على النوم بسبب رطوبه الجو وعدم النوم ...
يعتبر النسيان من المواضيع المهمه المنتشره هذا الفتره في ظل روتين الحياه والضغوط اليوميه التي يواجهها معظم الناس في روتين حياتهم اليوميه ونذكر في هذا التقرير نصائح علاج النسيان وتنشيط الذاكره ...
صرح عمر عبد الباقي المتحدث الرسمي لمحافظة قنا، بأن مديرية الصحة والسكان نظمت قافلة طبية مجانية ، نجحت في الكشف الطبى علي 775 حالة بقرية العطيات التابعة لمركز دشنا، ضمن فعاليات القوافل الطبية التى ...
رؤية الثعبان في الحقيقة تسبب فزعا شديدا وتدفعنا إلى طلب المساعدة من الآخرين للتخلص منه بسب لدغته السامة والمميتة. ...
كشفت العلماء عن هوية "الحزام الناري"، بأنه التهاب في الأعصاب ناجم عن الفيروس المسبب لجدري الماء"، وأنه يأتي بعد الإصابة بجدري الماء في الطفولة، يستمر الفيروس كامنًا في الجسم وينشط مرة أخرى لاحقًا في الحياة. ...
في إطار خطة وزارة الصحة والسكان لتطوير إستراتيجية الإستماع المجتمعي وتعزيز قدرات المراكز الإعلامية بمديريات الشئون الصحية بالمحافظات . ...
وصفة جل الصبار لتنظيف البشرة يحتوي جل الصبار على كميات كبيرة من العناصر الغذائية مثل فيتامين E ومضادات الأكسدة، ولذلك يساعد على تنظيف البشرة وتقليل التصبغ، ...
١-تناول الشيكولاتة من الأطعمة تحتوي على مستويات عالية من الكافيين،لذلك يجب الامتناع عنها،بالرغم من أن الشوكولاتة الداكنة تحتوي على مضادات الأكسدة ...
تعتبر السبانخ من الأطعمة المفيدة للجسم التى يميل الأشخاص تناولها خصوصا فى فصل الشتاء ، حيث تعطى العديد من العناصر الغذائية المهمة للجسم. ...
هناك أطعمة يلعب دور أساسي فى الحفاظ على قوة العظام ، وصحة القلب خاصة عند كبار السن . ١-ومنها الكرنب: ...
نظم قسم التخدير والعناية المركزة وعلاج الآلم بكلية الطب البشري بجامعة سوهاج يوماً علمياً عن الجديد فى تخدير حالات جراحات المخ والأعصاب والعمود الفقرى بحضور أكثر من ٥٠ طبيب مقيم ومدرسين مساعدين بالقسم. ...
تعتبر أمراض القلب هى الأكثر شيوعا بين الشباب ،وهي حالة يتوقف فيها القلب عن النبض ، ويمكن أن تودى إلى الوفاة ،إذا لم يتم التعامل معها في الوقت المناسب ...
تعد المشروبات بالاعشاب الطبيعية من الطرق التى تساعد من تخلص دهون البطن الزائدة ، وهذا لايكفى وأيضا من خلال ممارسة الرياضة ، واتباع نظام صحى لجسمك. ...
يعد مرضى السكر مرضا خطيرا اذا لم يتم التحكم فية بشكل صحيح ،فيودى إلى العديد من المضاعفات،فعليك اتباع نظام غذائي صحى سليم، وممارسة ...
أسباب الانطواء عند المراهقين وبهذا الصدد، يقول الدكتور علاء الغندور، استشاري التأهيل النفسي والسلوكي، إن مرحلة المراهقة هي مرحلة حرجة وتغيرات كبيرة في حياة الفرد؛ حيث أن من الشائع أن يتصف المراهقون بالانطواء والانسحاب الاجتماعي لفترات متقطعة خلال هذه المرحلة، وهذا الانطواء قد يرجع إلى عدة أسباب، أهمها، التغيرات الفسيولوجية والإدراكية، لأنه المراهق يمر بتغيرات جسدية وعقلية كبيرة، وهذا قد يجعله ينطوي على نفسه لفترات للتأقلم مع هذه التغيرات.كما أن المراهقون يواجهون ضغوطاً كبيرة من الأسرة والأقران والمدرسة؛ مما قد يدفعهم للانسحاب والانطواء، مضيفًا أنه خلال هذه المرحلة، يسعى المراهق إلى اكتشاف ذاته وتطوير هويته الخاصة، وقد يتطلب ذلك بعض الانطواء والعزلة لفترات، وبعض المراهقين قد يعانون من مشاكل نفسية كالقلق أو الاكتئاب، وهذا قد يؤدي إلى سلوكيات انطوائية. هل يوجد شخص انطوائي بنسبة ١٠٠% ؟ وتابع: أن الانطوائية في الأشخاص هي صفة مثل باقي الصفات الشخصية و لكنها صفة مميزة، فالشخص الانطوائي ليس شخص كئيب و وحيد مثل ما يتخيل البعض هو فقط شخص يستمد طاقته من كونه بمفرده يفعل الأشياء التي تجعله سعيدا و تفرز في مخه مادة الـ "استيل كولين" (acetylcholine)، أنه الناقل العصبي الذي يساعد الإنسان على التركيز و الإبداع، مؤكدًا على أن معظم البشر يتمتعون بمزيج من الصفات تختلف فيم بينهم على سبيل المثال، هناك أشخاص منفتحين بنسبة 50% و انطوائيين بنسبة ٥٠%، ويمكن أن يكون الطابع الغالب في الشخص هو كونه انطوائيا بنسبة أكثر من كونه منفتحًا و غالبا لا يكون هذا الشخص منفتحًا إلا مع عدد معين من الناس المقربة إليهم الذين يشعرون معهم بالأمان و الحرية. ...
مع ارتفاع درجة حرارة الصيف تزداد أعراض ارتجاع المرئ عند بعض الأشخاص وهناك مشروبات طبيعية تساعد على التغلب هذة المشكلة. وإليكم بعض المشروبات تعرف عليها : ...
هناك بعض الفواكه الصيفية التى تتميز بخصائصها المفيدة في خفض ضغط الدم المرتفع، وتعزيز صحة القلب والأوعية الدموية. ...
أن مشروب الكاكاو يعتبر من أهم المواد الغذائية المفيدة للصحة،ويعتبر مكونا أساسيا لنظام غذائي صحي. ...
إذا كانت أسنانك تعاني من الاصفرار رغم اهتمامك بنظافتها، فمن المحتمل أنك ترتكب ٣ عادات خاطئة. . ...
التوت البري هو مصدر رائع لفيتامين سي وفيتامين إي وفيتامين ك1، كما أنه يحتوي على حمض الأورسوليك الذي يساعد في تقليل إصابة الكلى، و يحتوي عصير ...
هناك العديد من الأعشاب التى تحمى من الإصابة بالجالطات الدموية ومنها القرفة والكركم والزنجبيل وغيرها تعمل على تقليل تجلط الدم ...
من المعروف أن فاكهة الجوافة تتمتع بالعديد من الخصائص الصحية،لكن أوراقها قد تفيدك أكثر من الفاكهة ذاتها، كونها تحتوى على كونها تحتوي ...
أصدر دكتور شريف مكين ، وكيل وزارة الصحة في محافظة الدقهلية، الأربعاء، القرار رقم 8332 لسنة 2024، بتكليف دكتورة لميس حمدي بتيسير أعمال مستشفى طلخا المركزي. ...
تؤدي الفواكه الجافة دورا مهما في النظام الغذائي الصحي، لكن بعض أنواع الفواكه تحتوي على نسبة عالية من السكر. ١- البلح ...
١-عصير الرمان عصير الرمان غني بمضادات الأكسدة وله خصائص مضادة للالتهابات تساعده بشكل طبيعي على خفض ضغط الدم ومستويات الكوليسترول السيئ، يمكنك ...
قال اللواء أسامة القاضي محافظ المنيا، إن مديرية الصحة بالمحافظة تواصل تقديم الرعاية الطبية وخدمات العلاج على نفقة الدولة، وذلك في إطار اهتمام القيادة السياسية بتقديم الخدمات الطبية اللازمة للحالات الأولى بالرعاية مع إجراء فحص دقيق وشامل لبيان مدي احتياجها للتدخل السريع. ...
فإن إدمان الكافيين قد يسبب مشاكل في الصحة العقلية، ويمكن أن يؤدي إلى اضطراب النوم والأرق والانفعال والعصبية. ...
