جره قلم

الهدوء العقلي يؤدي الي السعاده. فهو ينتج من الإسترخاء و..التغلب علي الإجهاد و..الجلوس لفترات في صمت
مما يؤدي للحفاظ علي سلامه العقل والجسد .
ويؤدي للنهوض .
فالهدوء العقلي يثقل الشخصيه ويجعل الحديث دسم ومثمر 
..الهدوء العقلي أيضا يؤدي الي
ضبط النفس 
تحفيز العقل الباطن
قوه الذاكره 
التطور العقلي
الذكاء في الحوار 
 محبه الناس
إنشاء حوار دسم مما يجعل الآخرين يصمتون
يحسن المزاج 
 فرجاءا أحترمو الهدوء العقلى