عدو خفى فى منزلك يدمر الكلى وصحة الدماغ
1:19pm 18/10/24
صورة معبرة
ماري صبري
يعد تناول كميات كبيرة من السكر والافراط فية من العادات السيئة وتودى للعديد من المشاكل الصحية الخطيرة وتصيب بأمراض مزمنة تهدد حياتك مثل : صحة الكلى والدماغ ومستويات السكر في الدم وزيادة الوزن وتسوس الأسنان والتهاب المفاصل والتهابات البشرة .
١-تاثير السكر على الكلى :
هي عضو حيوي يقوم بتصفية الدم والتخلص من الفضلات السامة عندما يكون مستوى السكر في الدم مرتفعا فإن الكلى تحاول التخلص من الفائض عن طريق إفرازه في البول ولكن مع الوقت يمكن أن يؤدي هذا الضغط المستمر على الكلى إلى تلفها وتؤثر على قدرتها على أداء وظيفتها بشكل صحيح، ما يسبب حصوات الكلى والفشل الكلوى.
٢-تاثير السكر على صحة الدماغ :
يوثر أيضا على الدماغ حيث يزيد من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية عن طريق تراكم الدهون في جدران الشرايين، ما يقلل من تدفق الدم إلى الدماغ.
٣-السكر وارتفاع سكر الدم :
عندما تتناول كمية كبيرة من السكريات مثل الحلويات يرتفع مستوى السكر في الدم بسرعة يستجيب البنكرياس لهذا الارتفاع بإفراز هرمون الأنسولين الذي يعمل على نقل السكر من الدم إلى الخلايا لتخزينه ويصبح البنكرياس غير قادر على إنتاج كمية كافية من الأنسولين أو يصبح الجسم مقاوما لأثر الأنسولين ما يؤدي إلى ارتفاع مستمر في مستوى السكر في الدم وزيادة خطر الإصابة بمرض السكر.
