هبه سامي ضوء الموبايل يؤثر علي جمال البشره
أصبح اليوم إستخدام الكمبيوتر والموبايل من أساسيات العصر الذي لا يمكن الاستغناء عنهم نهائيآ فقد أصبحت جزء هام فى حياتنا فى كل مكان ولكن كثرة الجلوس أمامهم يؤثر على جمال البشرة وحيويتها.
أكدت الدراسات الحديثة أن كثرة الجلوس على الموبايل والكمبيوتر يسبب ظهور التجاعيد والكلف والبقع الداكنة بالبشرة بنفس تأثير أشعة الشمس الفوق بنفسجية عليها.
وأضافت الدراسة أيضآ أن الضوء الأزرق الموجود عليها يعمل على اختراق طبقات الجلد ويتلف مادة الكولاجين المسئولة عن تجديد خلايا البشرة والهامة بشكل كبير فى جمال الوجه.
نصحت الدكتورة هند محمود سامي استشاري الأمراض الجلدية والتناسلية بالتقليل قدر الإمكان من إضرار التعرض لضوء الشاشات وخفض إضاءة الموبايل وتناول أطعمة تحتوي على مواد واقية للشمس والتي تتوفر في الرمان والبطيخ لأنها تعمل على تقليل ضرر الأشعة الناتجة من الشاشات.
كما أكدت الدكتوره على وضع واقي شمسي الذي يحتوي على حماية من الأشعة الفوق بنفسجية والأشعة تحت الحمراء على البشرة مرة واحدة على الأقل كل 2-3 ساعات قبل التعرض للشمس والحرارة وضوء الموبايل و استخدام كريمات مرطبة تناسب نوع البشرة وأخذ وقت كافى للنوم و شرب الماء بكثرة على مدار اليوم.
