انصت لنفسك بقلم : - آمال البرعي

تعودنا دوماً علي الإنصات للآخرين 
فلما لا ننصت لأنفسنا ؟؟ ف وجداننا يحدثنا بمشاعرنا  وعقولنا تحدثنا بأفكارنا ،   وتحدثنا أجسادنا بمتطلباتها 

فتمازج الحوارات بيننا وبين مشاعرنا وافكارنا وأجسادنا هو الذي يهذب
إنفعالاتنا وتفاعلاتنا مع الأحداث والأشخاص ، فينتج كياناً ناضجا قادرا علي الثبات الإنفعالي في مواجهة التحديات ، وقادراً علي تكوين رؤي خاصة ووجهات نظر جديرة بالإحترام   

فانصت لجسدك فربما يشكو تعباً إن غفلت عنه ازداد الأمر سوءاً  أكثر ، وانصت لمشاعرك فقد تدلك علي فرحة تغمر أوقاتك بالسعادة والأمل، 
وانصت لفكرك فقد يقودك لإبتكار مبدع يغير مجري تاريخك الحياتي