مرأة وصحة

قهوة اللوز تمنع فقر الدم وتحمي القولون ٠٠ تعرف على طريقتها

حجم الخط:

قهوة اللوز هي احدي المشروبات الساخنة و اللذيذة وتحتوي قهوة اللوز على العديد من الفيتامينات و الحديد و المعادن ، و بالتالي فإنها تمنع فقر الدم ، و تحافظ على سلامة القولون و الأمعاء من الأورام السرطانية ، و تقوي  قهوة اللوز الجلد الجاف تساعد في التخفيف من أمراض الربو و السعال المزمن اليك طريقه عمل قهوه اللوز .
طريقه عمل قهوه اللوز:
مقادير قهوة اللوز 
‏-  4 كوب حليب سائل
‏-  1 كوب لوز مسلوق ومدقوق جيدا
‏-  5 معلقة كبيرة سكر
‏-  4 معلقة كبيرة أرز مطحون
‏-  1 معلقة كبيرة نشاء
‏-  ¼ معلقة صغيرة حبهان
طريقة التحضير 
ضعى الحليب على النار مع السكر و الأرز المطحون و النشا.
حركى باستمرار حتى يصبح ثقيل بعض الشئ ضعى رشة الهيل و قليل من اللوز.
اتركيه دقيقتان وسكبية ساخناً فى أكواب و زينيه باللوز
 

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى