رياضة كفر الشيخ تنظم دورة تدريبية في تقنين وتخطيط الأحمال التدريبية لتحسين أداء اللاعبين

نظمت مديرية الشباب والرياضة بكفر الشيخ، الدورة التدريبية فى تقنين وتخطيط الأحمال التدريبية بقاعة التعليم المدنى بالمديرية صباح اليوم الأحد بمشاركة 80 متدرب من خريجي كليات علوم الرياضة و العاملين في المجال الرياضي إطار تحقيق أقصى استفادة بدنية وذهنية للمتدرب مع تقليل خطر الإصابات فى الملاعب وذلك برعاية الدكتور أشرف صبحي وزير الشباب والرياضة واللواء دكتور علاء عبد المعطي محافظ كفر الشيخ.

من جانبه أكد الدكتور عزت محروس وكيل وزارة الشباب والرياضة بكفر الشيخ، أن المدرب يطبق تقنين الأحمال التدريبية لتوزيع الجهد بشكل مدروس لتحسين الأداء بشكل تدريجي وآمن فى ظل مواءمة قدرات المتدرب والتوازن بين تحقيق التطور المستمر ومنع الإجهاد أو الملل من الحمل التدريبى وتخفيف احتمالية حدوث إصابات اللاعبين، الأمر الذى يضمن تحقيق أهداف الخطة التدريبية ويضمن تحسين الأداء بشكل فعال فى الملعب سواء فى الرياضات الفردية او الجماعية.

وتناول الدكتور محمد المغنى أستاذ مساعد بقسم التدريب الرياضي بكلية علوم الرياضة بجامعة كفر الشيخ محاضر الدورة التدريبية، مكونات حمل التدريب الرياضي، تقنين الاحمال التدريبيه، اختلاف فترات الموسم التدريبى بالرياضات الجماعيه والفرديه، اساليب وطرق واشكال التحميل بالموسم التدريبي، انواع القوة على مدار الموسم التدريبي، الرشاقه وتغيير الإتجاه، السرعة، التطبيقات لتقنين الأحمال التدريبية .

وقدم الدكتور عزت محروس وكيل وزارة الشباب والرياضة، بتسليم المتدربين من خريجي كليات علوم الرياضة والعاملين بالمجال الرياضي، شهادات حضور الدورة التدريبية، بحضور عبد المنعم الكناني وكيل المديرية للرياضة و الدكتور حسام أبو سالم مدير إدارة الأداء الرياضي بالمديرية و محمود سلطح و سمر محمد فريق عمل إدارة الأداء الرياضي .